Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van Valtaf.be. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Koncon

Koncon weegt 124.00 kg, is 8.60 kg afgevallen en heeft nog 4.00 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Koncon een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Denemarken 2011 372.JPG
Bijna 51, en evenzwaar dan vorig jaar. Ik mag niet klagen. Had makkelijk kilo's meer kunnen zijn. Al hoopte ik natuurlijker nog wat af te krijgen.... Lees verder »
Geplaatst door Koncon op dinsdag 15 mei 2012 om 16:09. Er zijn nog geen reacties.
Denemarken 2011 372.JPG
Hallo Buddy's Bouwvakker Conny zit even achter haar PC. Al 3 weken stop ik al mijn vrije tijd in het huisje voor mijn zoon. Ik sop, schuur,... Lees verder »
Er zijn 8 reacties, de laatste van Cornel1a op dinsdag 15 mei 2012 om 09:07.
Denemarken 2011 372.JPG
Hallo Buddy's Bewegen gaat lekker, ik fiets zeker 2 x per week flink extra op het werk. Ook nu het heerlijk koud is. De bruiloft van broerlief was... Lees verder »
Er zijn 15 reacties, de laatste van Myriam01 op zondag 12 februari 2012 om 02:56.
Denemarken 2011 372.JPG
Hallo Buddies. Eindelijk zakte mijn gewicht weer eens. Ik ben gestopt met de pillen van de internist, dat scheelt ook wat kilo's. Zolang mijn nieren... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Aletje op woensdag 16 november 2011 om 01:17.
Denemarken 2011 372.JPG
Nieuwe weegschaal, en ik woog 125.2 Dus vanaf nu voer ik het weer wekelijks in. Succes allemaal. Liefs Conny Hoi lieve Buddy's,... Lees verder »
Er zijn 12 reacties, de laatste van CHARISMA67 op donderdag 13 oktober 2011 om 02:44.
Denemarken 2011 372.JPG
Hoi jullie, 6 aug vandaag. Het gaat beter met me, er was waarschijnlijk iets anders aan de hand. Wat? Het is in ieder geval over. Ik voel me... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Jozzz op maandag 15 augustus 2011 om 02:08.
Denemarken 2011 372.JPG
Lieve Buddies, Het valt wat tegen, mijn lichaam hudt veel meer vocht vast dan voorheen, door de nieuwe pillen van de internist, denk ik. Want ik doe... Lees verder »
Er zijn 12 reacties, de laatste van Myriam01 op maandag 25 juli 2011 om 10:36.
Denemarken 2011 372.JPG
Hallo allemaal, Het gaat nog niet helemaal super, maar.........ik heb me toch een mooie smilie gekregen op valt af, lijkt wel niet op mij, maar wie... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Jozzz op woensdag 29 juni 2011 om 00:13.
Denemarken 2011 372.JPG
Ja hoor, lekkage aan de nieren, dus pillen vanaf morgen. Hele zoektocht, want pillen zonder lactose zijn er haast niet. Deze ga ik als de... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Twinkie op donderdag 23 juni 2011 om 14:18.
Denemarken 2011 372.JPG
Update 1 juni Gewicht, geen idee, ik weeg wel weer als ik terug ben. Straks na het werken ga ik kamperen (in Belgie) met mijn dochter en kleinzoon, hun... Lees verder »
Er zijn 9 reacties, de laatste van Cornel1a op maandag 6 juni 2011 om 23:42.
Denemarken 2011 372.JPG
Hallo lieve buddy's. Ik was jarig, jemig. Geen Sara vanmorgen hier, geen slinger of ballon. Viel ietwat tegen. Wel op t werk erg jarig geweest.... Lees verder »
Er zijn 12 reacties, de laatste van Myriam01 op dinsdag 24 mei 2011 om 08:48.
Denemarken 2011 372.JPG
Zaterdag echt 123 kilo's, geen ons gelogen. Dinsdag bij de huisarts 127,5, grrr. Oke met kleding, maar ook hier thuis woog ik ruim 126. Snap er weinig... Lees verder »
Er zijn 10 reacties, de laatste van Ivybee op woensdag 18 mei 2011 om 08:44.
Denemarken 2011 372.JPG
Gewicht vandaag 123 kilo's. Dus toch zeker ook vocht laatst. Van mijn mini baantje gisteren ontslag genomen (in mijn proeftijd) en daardoor vandaag... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Jozzz op woensdag 4 mei 2011 om 12:12.
Denemarken 2011 372.JPG
125 kilo en ongesteld. Vocht hoop ik. Nu ben ik bijna zover dat we op scoutingkamp kunnen. Morgen nog even werken en wat laatste dingen inpakken en dan... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van NawjaKaram op donderdag 28 april 2011 om 21:32.
Denemarken 2011 372.JPG
Lieve Buddys, Als jullie de kans hebben, ga eens naar Denenmarken, echt anders. Andersen, de zeemeermin, 4 koninklijke paleizen, een oude... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Jantje61 op zondag 17 april 2011 om 09:35.
Denemarken 2011 372.JPG
Hallo, Voor de zoveelste keer weeg ik 123,4 kilo. Zou ik er een abonnement op hebben? Want dan laat ik het zo. Eigelijk moet er nog meer af.... Lees verder »
Er zijn 8 reacties, de laatste van Vrouwtjew op vrijdag 8 april 2011 om 11:24.
Denemarken 2011 372.JPG
Hallo lieverds, Hier wordt ik niet vrolijk van, weer meer gewicht. Ik ben zo actief geweest, heb zo lang lekker in't zwembad vertoeft met mijn... Lees verder »
Er zijn 9 reacties, de laatste van CHARISMA67 op zondag 3 april 2011 om 23:09.
Denemarken 2011 372.JPG
Hallo buddy's, Dank jullie voor de lieve berichtjes. Het lijkt weer beter te gaan. Kilo minder dan vorige week, is niet slecht. Zelfs een keer... Lees verder »
Er zijn 8 reacties, de laatste van Aristocat op zaterdag 30 april 2011 om 13:07.
Denemarken 2011 372.JPG
Zucht, het wil echt niet. Komende maandag mijn laaste vroege en ook late dienst. Hopelijk krijg ik daarna mijn oude eetpatroon weer terug, waar ik het goed... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Katrien79 op woensdag 2 maart 2011 om 04:09.
Denemarken 2011 372.JPG
Er gaat iets niet goed. Er gaat een heleboel niet goed. Ik moet nu vreemde tijden werken, vroege diensten en late, haast geen dagbesteding meer.... Lees verder »
Er zijn 8 reacties, de laatste van Myriam01 op maandag 21 februari 2011 om 13:04.
Denemarken 2011 372.JPG
Hallo lieve buddy's. Een mooi nieuw jaar voor iedereen. Ik ben aangekomen in december, eigenlijk flink meer dan wat er genoteerd staat, maar vandaag... Lees verder »
Er zijn 16 reacties, de laatste van Akwa op zondag 23 januari 2011 om 09:52.
Denemarken 2011 372.JPG
Na Sinterklaas, met tal van lekkernijen, dit weekend Zuid Limburg bezocht, kerstmarkten bezocht in Maastricht en in de grotten van Valkenburg, wat super... Lees verder »
Er zijn 11 reacties, de laatste van Rianneke1965 op zondag 2 januari 2011 om 11:39.
Denemarken 2011 372.JPG
Zoals verwacht, weer wat meer kilo's. Slechts 3 verjaardagen gehad en wel wat meegedaan. Pas woensdag weer jarigen, dus voor die tijd wil ik er wel wat... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Myriam01 op zondag 12 december 2010 om 03:39.
Denemarken 2011 372.JPG
Heerlijk uit eten geweest deze week, wel 2 x. Me heus gedragen, maar toch te veel en verkeerd gegeten. Dus weeg ik weer 122.9. Ach ja! Het is niet... Lees verder »
Er zijn 9 reacties, de laatste van Jozzz op vrijdag 26 november 2010 om 03:29.
Denemarken 2011 372.JPG
HALLO lotgenoten, Het gaat weer wat beter, en mijn gewicht zakt ook weer iets. Das dus mooi en eigenlijk viel het wel mee, wat ik was aangekomen in die... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Vrouwtjew op dinsdag 9 november 2010 om 12:56.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

mare.jpg
c07041d5-6943-4cce-98ef-7622e50aac76.jpg
Doerak 015.JPG
fotovaltaf3.jpg
IMG_1549.JPG
beach.jpg
IMG_0798.jpg
met flip.jpg
533949_393268474027105_100000318677298_1167171_273049158_n.jpg
581385_391042167602640_100000905804408_1194864_1292981932_n.jpg
DSC02068.JPG
fotovaltaf1.jpg
DSC00787.JPG
DSC_2572.JPG
14.jpg
Oma en Janne.jpg

Populaire foto's

IMG_8411.JPG
PxMemFileMvsBpy
PxMemFile8nvh0t
PxMemFilezxZvjo
PxMemFileYEL0M3
P7030368.JPG
PxMemFile5vHWtl
DSC00278.JPG
Prsonelsuitje DAC 127.jpg
PxMemFile34NzU9
PxMemFileAl4Vbn
PxMemFileZX5zBm
PxMemFile3qr6n0
liset.jpg
PxMemFileml0kqZ
PxMemFileNLRlZu